尿道炎的发生给患者带来了巨大的负担，使患者承受了巨大的负担。为了避免疾病的危害，每个人都需要正确认识疾病并进行主动的治疗，那么，针对尿道炎常见的保健方法是什么呢？下面就让我们来看看宁波普仁男科医院的介绍吧!

注意个人卫生

经常洗澡，不提倡洗澡，单独存放衣服; 经常更换贴身衣物，尤其是新的贴身衣物或长时间不穿的贴身衣物，穿着前清洗并晾干; 穿着透气，吸湿性强的棉质贴身衣物应尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好，这对保护健康非常重要。

饭前饭后洗手

调查发现，大量病原微生物，如衣原体、支原体，粘在人的手上，可通过排便环节侵入尿道引起感染，因此，养成良好的卫生习惯也很重要。

正确的清洗顺序

外阴和肛部应经常清洗，清洗时应注意顺序。外阴要先洗，肛部不能反面洗; 毛巾和盆要特别专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

每天喝8杯水

在炎热的夏天，你应该多喝些菊花茶，比如柠檬爽肤水和通过冷却消除夏季热量，充分发挥水的散热和利尿作用，洗去尿道内的寄生细菌，消除感染隐患，还可以避免尿液过少和过厚，使细菌等有害物质不能及时排出体外。

夫妻的生活不应该太频繁

每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗力。注意掌握夫妻的生活频率。每周生活3次以上者，尿路感染的发生率大大增加。在这个特殊的夏季时期，次数应适当减少。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。